Se julgas que as mulheres não desejam tanto sexo e orgasmos como os homens, quero dizer-te que estás a alimentar um mito urbano.

Também te quero dizer, porém, que a maioria das mulheres não está a ter o sexo que deseja e o prazer que é capaz de sentir. Daí que as memórias neste capítulo não sejam fantásticas e a vontade esmoreça.

Para te tornares uma mulher altamente orgásmica, precisas que o sexo aconteça como o teu coração e o teu corpo vibram.

O problema não é teu!

O problema é o sexo convencional que não tem em conta a maneira como a mulher gosta de ser estimulada.

Baseia-se na satisfação do ego: quantidade, intensidade, rapidez, aparência física e performance mecânica são as métricas de sucesso.

Tudo isto gera tensão em vez de relaxamento, que é o que mais conecta a mulher com o seu corpo, as sensações físicas e o que ativa o prazer. Pelo contrário, o genital vai ficando dessensibilizado e a mulher com a atenção na cabeça mais do que no corpo.

Desta forma é mais difícil que os orgasmos surjam, não te parece? Mas vou explicar-te quais os principais motivos que levam a que tal aconteça.

Orgasmos: Porque podes não estar a ter os que mereces

Existem pelo menos 5 motivos que te impossibilitam de teres os orgasmos de que tanto mereces. Enumerei-os abaixo! Vê se te identificas com algum deles.

1. Tensão vaginal

Devido a bloqueios sexuais, memórias negativas de sexo doloroso, violento e abusivo e/ou stress emocional, os músculos da tua vagina estão primariamente tensos[1] , não sendo capazes de gerar o bombeamento e o pulsar de movimentos pélvicos naturais durante o ato sexual e que fazem o build up da energia até ao seu pico para depois ser libertada no orgasmo;

2. Penetração precoce

Quando não estás completamente excitada porque nem sequer houve dedicação aos preliminares, isso significa que não estás preparada para a penetração. Desta maneira, a escalada por níveis maiores de prazer não acontece ou, até, ficas com o genital dormente e incapaz de sentir;

3. Foco na outra pessoa

Na tentativa de agradar e impressionar o outro, ou porque não conheces o que melhor funciona para ti, concentras-te demasiado na sua satisfação e perdes a ligação com o teu corpo e o teu prazer;

4. Inseguranças

O sexo é um momento de vulnerabilidade e isso é natural. No entanto, sentires-te invadida por pensamentos depreciativos sobre as formas do teu corpo, pelos, odores e sabores, borbulhas ou celulite, não faz bem.

5. Comunicação pobre

Pode ser que finjas que estás a gostar, que não saibas o que a tua parceria gosta e que sintas vergonha de dar a conhecer as tuas preferências e necessidades. A comunicação íntima é essencial e parte da sua riqueza é a aceitação de que somos diferentes e que, quanto mais conhecermos os detalhes que agradam à outra pessoa, mais prazerosa será a relação na cama e fora da cama! 

No Sexo Consciente, os pilares do prazer são a confiança, a vulnerabilidade e a intimidade. Vale a pena investir neles porque ajudam-nos também a evoluir emocional e espiritualmente.